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脸颊长痘的原因战痘必须知己知彼-【zixun】

发布时间:2021-10-12 19:44:59 阅读: 来源:珍珠岩防火隔离带厂家

“左右阴阳,内力乾坤”这种说法套用在左右两侧脸颊痘痘上同样适用。左脸颊长痘和右脸颊长痘有什么不同?从中医角度上看,这与体内五脏六腑器官有着密切联系。找准原因,知己知彼,我们才能对症下药,更好进行战“痘”工作。

脸颊长痘的原因—左脸颊:

中医诊断,左边脸颊长痘,主要是与肝脏功能问题有关。当肝火旺盛,肝脏解毒造血功能出现了异常,又或是长期的郁郁寡欢导致肝脏分泌不顺畅,都会引起左脸颊长出痘痘。医生提醒,除了适当通过做运动、听音乐等方式放松心情调节情绪外,还需要多休息、利用蒲公英养肝。

去除左脸颊痘痘:掌握休息时间

研究发现,凌晨1点到3点是肝功能最强的时候,这段时间要保证自己进入深度睡眠给肝脏提供良好工作环境。而下午的1点到5点是肝脏最劳累时段,繁忙工作之余要每隔1个小时休息5分钟。

去除左脸颊痘痘:蒲公英食疗

中医上,蒲公英根部含有能清除血液胆固醇的胆素,有利于帮助排除肝脏的毒素,改善左脸颊长痘症状。一般来说,可以用蒲公英根部凉拌海蜇皮、炒肉、煲汤,或搭配绿茶、蜂蜜使用。有空还可以将蒲公英根部眼膜成分用来敷面膜,也有很好祛痘功效。

脸颊长痘的原因—右脸颊:

右边脸颊经常长痘,在中医上来看,这是肺部上火出现轻微炎症现象导致的肌肤问题。大多数时候,当你喉咙干燥多痰时,右边脸颊都会有痘痘的踪影。此外,体热、常吃肥腻食物、情绪不好等都会导致脾胃湿热引发右脸颊痘痘生长。医生建议大家可以通过食疗、运动进行祛痘战“痘”。

1.食疗去除右脸颊痘痘:川贝百合炖雪梨汤

川贝百合炖雪梨汤是润肺止咳的良药,主要做法是将雪梨去皮、去核、去心后,切成块与浸泡过的川贝、百合、陈皮一起连同适量冰糖放入炖盅中隔火炖煮3个小时即可食用。

2.运动去除右脸颊痘痘:有氧运动

医学研究,清晨7-8点是肺部功能最强劲的时间,这时进行慢跑、耍太极、舞剑、骑自行车等有氧运动可以帮助排毒体内毒素,健康肺部,痘痘自然也就慢慢消失去除。

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