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食盐为何会影响血压稳定生活365医疗健康资讯生活dd-【新闻】

发布时间:2021-04-08 19:21:39 阅读: 来源:珍珠岩防火隔离带厂家

食盐为何会影响血压稳定? 生活365 - 医疗健康 - 资讯生活

有研究发现,食盐会影响人的血压,如果我们长期摄入食盐过多的时候,血压会有明显增加。对于高血压患者来说,控制食盐更成为血压稳定的一个重要因素。那为什么食盐会影响血压呢?下面,就给大家解密。

治疗高血压必须要限制食盐的摄入量,而主要影响血压的元素是钠,我们常说预防、治疗高血压需要限制食盐的摄入量,但是我们又不能不吃盐。

食盐的主要成分是氯化钠,这些元素可以维持血液中的营养平衡,钠离子和氯离子都存在于细胞外液中,钾离子存在于细胞内液中,但当钠和氯离子增多时,由于渗透压的改变,引起细胞外液增多,使钠和水潴留,细胞间液和血容量增加,同时回心血量、心室充盈量和输出量均增加,可使血压升高。

钠元素增多会出现细胞肿胀,导致了血压升高。细胞内外钠离子浓度梯度加大,则细胞内钠离子也增多,随之出现细胞肿胀,小动脉壁平滑肌细胞肿胀后,一方面可使管腔狭窄,外周阻力加大;另一方面使小动脉壁对血液中的缩血管物质(如肾上腺素、去甲肾上腺素、血管紧张素)反应性增加,引起小动脉痉挛,使全身各处细小动脉阻力增加,血压升高。

对于未发生高血压和已经发生高血压的患者,限制吃食盐也是有益的。实践证明,在高血压的早期或轻型高血压患者,单纯限盐即可能使血压恢复正常。而对中、重度高血压患者,限制盐的摄入量,不仅可提高其他降压药物的疗效,还可使降压药物的剂量减少,这样可大大的减少降压药物的副作用和药品费用。所以,不管是从预防高血压的角度,还是治疗高血压患者,限盐都是有益的。

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